負離子能量手環能增強人體機能嗎?

負離子能量手環，通常宣傳聲稱其通過釋放負離子來改善人體健康。理論上，負離子可以促進空氣的清新，有助于舒緩壓力、改善睡眠質量，并對呼吸道健康有益。然而，關于其能否直接增強人體機能，科學界尚無確鑿證據支持其具有顯著的生理效應，尤其是提升免疫力或強化體質等。大部分研究更多將其視為一種輔助改善環境舒適度的產品。因此，雖然使用負離子手環可能帶來一些心理上的舒適感，對于直接增強人體機能的效果，還需謹慎對待，以客觀理性的方式看待其作用。