

為保障黃埔區(qū)學校師生飲食安全、營養(yǎng)均衡并踐行健康科普理念,其食材配送在食材選擇上遵循兩大核心原則:季節(jié)性優(yōu)選和康科普原則。
一、季節(jié)性優(yōu)選:立足本地,應(yīng)時而食
廣州地處亞熱帶,氣候濕熱,四季分明,物產(chǎn)豐富。學校食材配送嚴格遵循季節(jié)規(guī)律,優(yōu)先選擇當季本地優(yōu)質(zhì)食材:
1.春季(3-5月):重點選擇鮮嫩葉菜(如菜心、生菜、菠菜)、春筍、豌豆、蠶豆、本地鮮蘑菇、草莓等。此時食材水分足、口感鮮嫩。
2.夏季(6-9月):是瓜果豆類盛產(chǎn)期。冬瓜、絲瓜、節(jié)瓜、苦瓜、茄子、豆角(豇豆)、毛豆、空心菜、莧菜、龍眼、荔枝、芒果、黃皮等成為主角。選擇清熱解暑、水分充足的蔬果。
3.秋季(10-11月):根莖類、薯芋類及部分葉菜進入佳期。芋頭、蓮藕、馬蹄、白蘿卜、胡蘿卜、大芥菜、小白菜、西蘭花、本地柑橘(如砂糖橘早期)等是優(yōu)選。食材更顯甘甜、營養(yǎng)積累豐富。
4.冬季(12-2月):葉菜類(如遲菜心、大白菜、包菜、西洋菜)、根莖類(如冬筍、茨菇)、本地特色如增城遲菜心、以及各種豆制品成為主力。選擇耐儲存、能提供充足能量和維生素的食材。
核心優(yōu)勢:本地當季食材運輸距離短,最大程度保障新鮮度和營養(yǎng)價值;減少長途運輸和反季節(jié)種植的能耗與成本,更環(huán)保經(jīng)濟;符合自然生長規(guī)律,通常農(nóng)藥殘留風險更低;讓學生通過飲食感受地域特色和季節(jié)變遷。
二、康科普原則:營養(yǎng)為本,食育先行
“康科普”即健康科學普及,在學校食材配送中體現(xiàn)為:
1.安全是底線:嚴格執(zhí)行供應(yīng)商資質(zhì)審核、食材檢測(農(nóng)殘、重金屬、微生物等)、溯源管理,確保每一份食材安全可靠。
2.營養(yǎng)均衡為核心:食材選擇嚴格遵循《中國居民膳食指南》和學齡兒童青少年營養(yǎng)需求。注重多樣性,涵蓋谷薯、蔬菜水果、肉禽蛋奶、大豆堅果等各大類;強調(diào)優(yōu)質(zhì)蛋白(魚、禽、蛋、奶、豆制品)、豐富維生素礦物質(zhì)(深色蔬菜、水果)、適量健康脂肪的攝入;控制高糖、高鹽、高脂食材的使用。
3.科學搭配促吸收:配送方案考慮食材間的營養(yǎng)互補性(如動物蛋白與植物蛋白搭配,維生素C促進鐵吸收等),為學校食堂科學配餐提供基礎(chǔ)。
4.融入食育科普:通過菜單公示、食堂宣傳欄、主題活動等形式,向?qū)W生介紹當季食材的特點、營養(yǎng)價值、本地農(nóng)耕文化以及均衡飲食的重要性,將健康飲食知識融入日常生活,培養(yǎng)良好飲食習慣和健康生活方式。
核心目標:通過安全、營養(yǎng)、科學的食材供應(yīng),結(jié)合食育活動,守護學生舌尖安全,滋養(yǎng)強健體魄,并潛移默化地提升其健康素養(yǎng)和科學認知能力。
總結(jié):黃埔區(qū)學校食材配送以“本地當季保新鮮,安全營養(yǎng)促健康,科學普及育未來”為宗旨,通過季節(jié)性優(yōu)選和康科普原則的緊密結(jié)合,努力為師生提供既美味可口又安全營養(yǎng)、兼具教育意義的餐食,助力學生健康成長。
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