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春季時鮮蔬菜對不同體質的忌宜蓬蒿菜 味甘辛性平。早在唐代已列為食療之品,唐代醫家孫思邈在《千金方》中稱之能“安心氣,養脾胃,消痰飲”。蓬蒿菜有明顯的平肝、清虛熱作用,對肝陽上亢者如高血ya頭昏腦脹、煩熱頭昏、睡眠不安及熱咳有痰等證有良好的liao效。有潤腸之功,尤宜于內熱便mi者。
韭菜 味甘辛性溫。是一種良好的振奮性強壯劑,有健胃功能。凡陽虛所致夢yi、滑泄、腰酸、小便頻數、小兒尿床、婦女腰酸白帶多者都可以常食韭菜,故又名“起陽草”,如與開洋(蝦米)同炒,其效更好。但內熱便mi,口干舌燥者忌韭菜。韭菜昏目,有眼病者,如結膜yan等也當忌食。
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非常不起眼的六大長壽食物!
白菜化痰還抗ai。冬天萬物凋零,白菜卻仍如同松樹一樣青翠,受到人們普遍歡迎。在中醫看來,白菜可以解熱、化痰。現代科學發現,白菜的營養價值高,種類多,一年四季都能吃到,是熱門的抗ai明星。冬天是吃白菜的好季節,白菜豐富的纖維和維生素C,可以補足冬天蔬果攝取的不足。但虛寒體質的人,不適合大量吃生冷的白菜,如泡菜。怎么吃健康:吃火鍋時,別忘了盡可能多加點白菜,消解燥熱之氣。
近在飯堂打飯的時候發現我們的飯菜份量有多有少,希望貴公司注意。
飯堂回答:
您好!由于飯堂打飯是人工進行的,飯堂人員都是憑自己感覺為大家配上飯菜,或許沒辦法做到像機器那般準確,一般情況下很少會出現飯量較大差距的。可能會是在用餐高峰期,大家排隊都比較趕,飯堂工作人員也為了減少大家排隊的時間會有所忽略,12元食堂承包,從而導致了飯菜份量不準確的情況發生。我們會意識到這個問題并加以改善,在此感謝您對我公司飯堂提出的寶貴意見,后祝您生活愉快!
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