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陽江市永旺體育設施有限公司
主營：籃球架,桌球臺,乒乓球臺,球場地面工程,塑膠跑道等
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坐蹬訓練器——廣場健身器材介紹
坐蹬訓練器也叫坐蹬器，多見于小區健身廣場、體育廣場、校園、公園等室外體育健身場所，常見的有雙位和三位兩種。雙位坐蹬訓練器 使用方法：坐好后，兩腳抬起蹬于器材前方圓管上，雙手自然放置在兩個膝蓋骨上，兩腳用力使雙腿屈伸并循環往復進行雙腿屈伸練習。 注意事項： 1、坐蹬器鍛煉前，應充分活動踝、膝、髖關節，使用這種健身器材鍛煉時腰背部要貼在座靠上，雙腿蹬伸時上體保持正直，目視前方，依靠雙腿的力量蹬離座椅； 2、患有髖骨軟化癥的人群（特別是老人），塑膠籃球場地面工程，不宜使用此種健身器械； 3、兒童使用時須有成年人看護方。 健身功效：增強腿部肌肉力量及下肢的運動能力，提高膝、踝關節的穩定性。
包括力量設備、動感單車、商用橢圓機、磁控車、跑步機等在內的300多種商用健身器材。公司每年推出2-3款新產品，適應客戶不斷增加的需求和不斷延展的審美觀點。出口業務遍及海外100多個國家和地區。
健身器材產品在設備外觀、視覺效果、內在技術含量、及市場銷售量均穩居同行業地位，滿足了民眾對健康的需求。市場占有率，連續多年榮登中國健身品牌排行榜。在的科研團隊的努力下，不斷刷新旗下產品，帶給健身者全新體驗。
提供“定制級”服務，滿足不同客戶需求！誠信、、品質、服務，期待與您的誠摯合作！
無氧健身器材可以解釋為高強度、高頻率、持續性段的運動，健身器材不能按照一定的節奏完成正常呼吸的運動項目，比如的力量訓練、一百米沖刺跑、舉重等，健身房中一般都會配有的力量健身器材：舉重床、大飛鳥等的力量訓練器。而無氧運動主要作用是塑性
器材如坐姿推胸器，腹肌訓練器幾十種力量器材等。
不管您以怎樣的速度行走，先做做伸展運動。溫暖的肌肉更加容易舒展，因此先走上5～10分鐘來熱身。接著停下來按照如下方法做伸展運動--做5次，每條腿每次做10秒或更多時間，在鍛煉結束后再做一遍。
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第11年
