還有一種,就是那些成績差的孩子。在學校里,成績差的孩子往往得不到老師的重視,甚至經常挨批評,遇到不太懂孩子心理的老師還會挖苦諷刺,青少年怎么戒網癮,讓孩子抬不起頭來。可悲的是,這些孩子回到家里,家長也會因為成績不好,沒有好臉色看。這些孩子的情緒持續悲觀、低落。這群孩子一旦接觸到網絡,就會發現在那個虛擬的世界里,可以不管學習,只要你能做好某一件事情,就可以有所成就。
這種的“波浪”雖然會出現,但在3---10分鐘內就會自行消退。在“波浪”來時,哪里有戒網癮的,可事前考慮如何運用“沖浪技巧”。這種相互監督的契約是對各自上網態度與行為由于這一承諾是在群體中做出的,那么遵守它的動機與壓力就強多了。上網之前,根據任務量限定上網時間,時間一到,馬上下網,不找任何借口,不原諒自己,不寬容自己。
年齡較小的孩子在網上主要是玩游戲;年齡較大的孩子則主要是聊天,尋找心靈的伙伴。為防止孩子上網成癮,應該對孩子上網時間做出一定的限制,哪里可以戒網癮,以免孩子沉迷其中難以自拔。另外,父母們應做到讓孩子安全上網。比如,安慶戒網癮,在計算機里安裝過濾程序或者“防火墻”,以屏蔽不健康網站;父母掌握相應的電腦知識,熟悉孩子經常去的網站,以便能夠及時發現問題,及時解決。
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