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湖北蘄之艾健康產業有限公司
主營：蘄艾,艾灸設備
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艾灸的注意事項
保持空氣流通：艾灸時會產生大量煙霧，需要確保艾灸的環境通風良好，防止煙霧積聚造成窒息或空氣污染。
遵醫囑進行：需要在專l業醫師的指導下選擇合適的穴位進行艾灸，避免自行隨意選擇，禪修養生館加盟，以免傷害到重要的器l官，影響身體健康。
控制溫度和時間：剛開始進行艾灸時，溫度不宜過高，每次艾灸的時間也不宜過長，以免燙l傷皮膚。
觀察身體反應：在艾灸過程中，要密切觀察身體的變化，頌缽療愈館加盟，如果出現皮膚紅l腫、頭暈、心慌等癥狀，應立即停止，并尋求醫生的幫助。
禁忌人群：孕婦、月經期間的女性、嚴重的心臟病患者等特殊人群應避免艾灸，以免引起不良反應。
蘄艾與普通艾的區別一般包括產地不同、形態不同、效果不同等。
1、產地不同：蘄艾是特產，主要生產于湖北蘄春縣，香氣濃烈，質地較硬，葉子寬厚。而普通艾可生產于各地，葉子較窄，氣味較淡。
2、形態不同：蘄艾外形高大，大約為150厘米~250厘米，葉表絨毛密實，揉搓成絮狀。普通艾植株相對矮小，葉子表面絨毛較為稀疏。
3、效果不同：蘄艾全株可入藥。其性溫味甘，其中含有的藥l物成分具有平喘止l咳的效果，常用制成艾l條使用。普通艾的藥用價值相對較低，性溫胃苦，常用作溫經止血，改善月經l不調。
雖然二者具有一定功效，但不得過量使用，以免消耗體內陽氣。并且其中具有一定量的毒性，頌缽療愈，若大量使用，還可能會引起藥l物中l毒。
蘄艾在睡眠管理中的具體應用
艾灸療法：穴位選擇：可以選擇百會、神闕、照海、涌泉、心俞等穴位進行艾灸。這些穴位與睡眠和神經系統密切相關，艾灸這些穴位能夠起到鎮靜安l神、調和氣血的作用。操作方法：將蘄艾制成艾l條或艾l柱，點燃后對準穴位進行溫熨。注意保持適當的距離和溫度，避免燙l傷皮膚。每次艾灸持續5~15分鐘，可根據個人體質和耐受程度進行調整。
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第2年
