果汁的危害
此外,果糖還會阻礙人體對銅的吸收。而銅的缺乏將會影響血紅蛋白的生成,從而導致貧z血。愛因斯坦醫學中心對100多例貧z血兒童進行回顧性調查發現,其中80%以上有飲用果汁的嗜好。
國內調查資料表明,嗜飲果汁飲料兒童的體格發育呈現兩極分化,老二廠汽水,要么過瘦,要么過胖。由于果汁型飲料中糖分含量過高,兒童飲用后可從中獲得不少熱能,從而影響進食正餐。長此下去,必然造成蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素攝入不足,影響體格和智力發育。
因此,美國兒醫學會推薦1-6歲的孩子每天喝果汁不超過4-6盎司(一盎司是28毫升);7-18歲的孩子不超過8-12盎司。
芬達
Fanta芬達,軟性碳酸飲料,1940年代在歐洲開始風行的飲料,1960年被可口可樂公司并購,廣受年輕人青睞的酸甜氣泡飲料,橘子汽水是其口味。
健力寶
廣東健力寶集團有限公司,創于1984年,民族運動飲料的奠基者,在國內含堿性電解質運動飲料領域,旗下擁有健力寶、爆果汽、第五季、多漾水、愛運動等有名品牌。
屈臣氏
屈臣氏集團(香港)有限公司,1832年開設中國大陸首z家汽水廠,已有逾百年制造蒸餾水的經驗,如今擁有蒸餾水、蘇打水、沙示、果汁等系列產品。
怡泉
Schweppes怡泉,含維C的檸檬味汽水,源自1783年的英倫經典,1999年被可口可樂公司收購,醒目的噴泉標志設計是其特色。
北冰洋
北京市北冰洋食品公司,有名碳酸飲料品牌,始于1936年,八、z九十年代的汽水品牌,北京市較早的人工制冰企業,從事飲料、罐頭、冷食的生產。
飲料中加有檸檬黃和落日黃等7種化學添加劑會使兒童的智商下降5分。檸檬黃是豌豆泥和棉花糖中含有的黃色食用色素,其禁止在3歲以下兒童的食品和飲料中使用;而喹啉黃則是果汁飲料、汽水和感z冒膠z囊中常添加的食用色素。在果汁飲料中廣泛應用的防腐劑苯甲酸鈉對身體亦有傷害。
過量色素進入兒童體內,容易沉著在他們未發育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化z不良,干擾體內多種酶的功能,對新陳代謝和體格發育造成不良影響。
顯然,用人工色素、甜味劑、酸味劑、香料等食品添加劑制作出來、不含任何果汁的果味飲料幾乎沒有任何水果的營養價值。
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