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陽江市永旺體育設(shè)施有限公司
主營：籃球架,桌球臺,乒乓球臺,球場地面工程,塑膠跑道等
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戶外健身器材之太空漫步機
增強下肢的活動能力，提高身體協(xié)調(diào)性。
方法：手握扶手，雙腳在踏板上，調(diào)整身體，雙腳前后走動。
注意：握扶桿時要拇指和食指相對，握緊扶桿，這樣可以避免松脫摔傷。
戶外健身器材之扭腰器
活動腰部關(guān)節(jié)，放松腰背肌肉，適合除兒童外各年齡人群。尤其適用于腰部活動障礙、及周身疲乏等癥。
方法：雙手緊握手柄，雙腳平衡站在圓形踏板上或坐在轉(zhuǎn)腰盤上腳踏踏板，室外健身器材供應(yīng)商，腰部發(fā)力帶動下肢或身體左右轉(zhuǎn)動。
注意：扭轉(zhuǎn)時腰部要有所控制，公園健身器材供應(yīng)商，幅度不宜過大。切記手始終不要離開手柄。注意自己是腰與肩同轉(zhuǎn)還是只扭轉(zhuǎn)腰，如果習(xí)慣只扭轉(zhuǎn)腰的話，要保持扭腰的轉(zhuǎn)角在45度以下，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻，才能做到健身而不傷身。
制定和實施相應(yīng)的規(guī)則
制定規(guī)則能幫助你保養(yǎng)設(shè)備。例如，不允許會員穿鞋或靴子進入健身房，尤其是在有雪或有冰的天氣。因為當(dāng)人們進入健身房，坐在器械上，廣場健身器材供應(yīng)商，鞋就會成為動的一部分，從而引起不必要的磨損和裂痕。同樣，食物在健身房的任何地方都不應(yīng)該存在。灑落的蘇打水或者果汁都會使設(shè)備變得很臟。
遠離殺菌劑
一些經(jīng)營者有裝有消毒劑的噴壺，上面的標(biāo)簽提醒人們說：“出于對下一位使用者的禮貌，請您在設(shè)備上噴灑殺菌劑。”這會產(chǎn)生兩個不良后果。
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第11年
